ルッキズムランド

ルッキズム（見た目至上主義）がはびこる社会で、見た目に自信がもてないボクが作ったのが「くそったれな世界で生き残るためのルール」だ。あるいは、健康・美容の基礎知識。

はじめに

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「見た目はダメでもハートがあれば それだけでラッキー 生まれてきた甲斐があったってもんさ」

BLANKEY JET CITY - 小さな恋のメロディ

ルール

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ルール1：有酸素運動
ルール2：寝不足は昼寝で解消しろ
ルール3：加工食品にご用心
ルール4：自炊をしろ
ルール5：植物油脂を発見したらまず避けろ
ルール6：よく噛んでいたわれ
ルール7：リラックスは簡単に
ルール8：コーヒーを味方につけろ
ルール9：しんどなるまで筋トレ
ルール10：素早く動け
ルール11：とらずに寝るべし
ルール12：コウサンカブッシツは必需品
ルール13：パンの誘惑には注意
ルール14：ひとは5人の平均値
ルール15：知らない人に声かけろ
ルール16：炭水化物から食べるのは避けろ
ルール17：疲労をためるな
ルール18：血糖値対策を怠るな
ルール19：化粧水・美容液の必要はない
ルール20：人に会ったら親切しとけ
ルール21：部分痩せは避けろ
ルール22：逃げ道を確保しろ
ルール23：満腹より空腹
ルール24：生き残るためには笑いも
ルール25：火の用心
ルール26：身だしなみは最低限
ルール27：就寝前には消灯
ルール28：日光浴は短時間で
ルール29：親密な相手にタッチ
ルール30：複数の選択肢をもて
ルール31：来し方を確認しろ
ルール32：小さいことを楽しめ

さらに知る

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