マガジンのカバー画像

【動画まとめ】ほっそり二の腕

13

本

二の腕をほっそりさせるエクササイズのダイエット動画をまとめています！

運営しているクリエイター: ダイエットマガジンslim

【ダイエット動画 vol.35】たぷたぷな腕にサヨナラ！二の腕エクサ！

二の腕に効果のあるエクササイズです。自宅で試してみてください。【監修】トレーナーMOMO（日本トレーニング指導者協会認定、アディダスファンクショナルトレーニング認定） ※運動は、自分にあった強度で行いましょう。

【ダイエット動画 vol.26】腕のムダ肉とサヨナラ！二の腕エクサ！

二の腕に効果のあるエクササイズです。自宅で試してみてください。【監修】トレーナーMOMO（日本トレーニング指導者協会認定、アディダスファンクショナルトレーニング認定） ※運動は、自分にあった強度で行いましょう。

【ダイエット動画 vol.19】すっきり二の腕に♡二の腕エクサ！

二の腕に効果のあるエクササイズです。ぜひ、試してみてください。【監修】トレーナーMOMO（日本トレーニング指導者協会認定、アディダスファンクショナルトレーニング認定） ※運動は、自分にあった強度で行いましょう。

【ダイエット動画 vol.17】細い二の腕になる！二の腕エクサ！

二の腕に効果のあるエクササイズです。隙間時間に試してみてください。【監修】トレーナーMOMO（日本トレーニング指導者協会認定、アディダスファンクショナルトレーニング認定） ※運動は、自分にあった強度で行いましょう。