SKZS.jp. #12 ほぼ健セミナー

こんにちは、本日のほぼ健セミナーは
セミナールームではなく同施設の
鏡のある練習室をお借りして、
姿勢の勉強会を開催致しました。

今日もお天気で良かったです。

練習室の為運動をするという文言を入れなければいけませんでした。ご了承ください

まずは中身から

ちょっと難しいのです。

鏡があるのは助かります。

ねじれを戻していきます。

美容師さんなのですが、常に緊張状態で立ち仕事ですので腰痛などお悩みが多く
先生にご相談の上、
本日セミナーにお越しくださいました。

少しでも緊張が解けて
楽に動けるようになられると
良いと思います。

本日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。

季節の変わり目です。
皆様もどうぞご自愛くださいませ。