【大人気講座☆保存版】歩く前から知っていて欲しい！親子で学ぶ足育講座

久しぶりのnote更新です！
遠方にいるママさんから足育講座のご要望をいただいたので
私が普段対面でママさん達にお伝えしている講座をこちらにも載せようと思います。

初めましての方に。。少しだけ自己紹介をさせてください。
整体師（理学療法士10年目）の小河原ゆかです！
長野県軽井沢で産後ドゥーラと共に「Open Heart 軽井沢」という会社を立ち上げ産前産後ケアや赤ちゃん、子どもの発達相談をさせていただいております〜！（詳しく知りたい方は是非HPをご覧になってください。）

私自身は、３歳男の子ママです〜！
歩き始めた赤ちゃん。靴っていつから履かせたらいいの？
どんな靴を選んだらいいの？
そんなママたちの　？　を解決するために！
足育講座を開催しております♪

大人の足と違って子どもの足は○○歳まで成長を続けます！
大きくなってきたら、自分で靴選びはできるけど小さいうちは、パパママが靴を選んであげて欲しいです。

ママ目線として、理学療法士目線として私が意識していることお伝えしていきます〜！

生まれてから、寝返り、はいはい、つかまり立ち、歩く。

一度歩き出したら、はいはいやつかまり立ちに戻ることはないですよね？
そうすると、立ったり、歩いたりする時に地面と接するのは足だけ。

足裏の体重のかかり方で、膝、腰、胸、首、口、頭。
色んなところに影響が及ぶ！

パパママは立った時に、足全体で地面を踏めていますか？
親指側に体重が乗ってる。
小指側、踵に乗ってる。
意外と体重の乗り方ってみんな違うのです。

靴を気にするだけで、一日５分くらいだけ足をしっかりケアするだけで
今はない痛みを予防できるのであれば！！！
ちょっとやってみようかな？と思いませんか？

対面講座は3,000円頂戴しているのですが、色んな人に読んで頂けたらいいなぁと思うので、ワンコイン！

それでは、講座を始めて行きます！
ぜひ、メモしながらパパママお二人で読んでみてくださいね♪