
今日のこと2つ。 6月7日
いまさらながら何書いていいかわからない。
そんなことを毎日思いながら生きてきた。
何書いてもいいし、なんでも気軽に読めるnote
今日は特に『これ!』というのはないけれども書きます。
友達に再開した話
今日は数か月ぶりに友達に再開した。
ほんの数か月だけどもすごく大人になっていた。
何が、といわれると難しいけれども。垢ぬけたのかな。
その友達に『痩せたね!』と言われた。ごめんね、やつれたんです。
痩せた(やつれた)原因?
ここ最近摂取カロリーと消費カロリーの割合が合わないんです。
(精神的な)消費カロリーが激しいというか。
食べる量も大分減ったし。バランスよくなんて難しい
家にあるのはパスタとお米ぐらい。
お肉とかないから、久しぶりに食べると100%おなか壊す。
ラーメンとかは下痢する。お食事中の方本当にごめんなさい。
後は、食事が疲れる。ほんとによくないことだけど、食べるのがめんどくさい。
今日は2つ書きました。
段々書けるようになっていけたらな。と思います。
では。