肌をきれいにしつつ、保湿したいとき 自宅でできる方法
「保湿をしたいときには、何をどの順番に塗ればよいのでしょうか？」
とご質問いただく季節になりました。
肌の乾燥しやすさや、ニキビのできやすさ、朝夜によって多少アレンジが必要ですので
色々試していただいて、ご自分に合った方法を見つけていってくださいね。
基本は
①クレンジング：アクアクレンジング
詳細はこちら→ https://mary-medical-store.com/?pid=99820005
②洗顔：マナソープ
詳細はこちら→ https://mary-medical-store.com/?pid=99819972
③化粧水：マイルドセラミドローション
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④乳液：マイルドセラミド乳液
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この4つで肌を安定した綺麗の基礎状態にしておきます。
シミ、しわ、ニキビの跡（薄い赤み、黒ずみ）が気になる方は
マイルドセラミドローションの前に
③´ VEローション
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しみしわが気になる方は、そのあとに
⑤美容液：スーパーセラミド美容液
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お手頃で、しっかり保湿しながら若返りのためにビタミンAやコエンザイムQ10 などを
肌に補いたい方は
⑦クリーム：エンリッチクリーム
詳細はこちら→ https://mary-medical-store.com/?pid=99819979
※夏は目の周りに、冬は顔全体にという方もおられますよ。
忙しい時に、顔も体も同じものを使いたい方は、入浴後に
マイルドセラミドローションを顔身体に外用した後
⑧DRX ボディミルク
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※この時に使用するマイルドセラミドローションは
たっぷり家族全員で使用できるので500mlボトルがおすすめです。
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しげまりこ皮膚科クリニック
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