「今日、会社に行きたくない」という方へ 【休んでください】
・年末で業務が立て込んで忙しい、
・忘年会や接待が多くなって、寝不足気味、
・外が寒くて、風邪をひいている、
・朝起きるのが辛い、ふとんから出たくない、
こんな風に感じながらも、
無理して、会社に行っていませんか？
無理をしすぎていませんか？？
僕は以前、会社員の時、
一時期引きこもりになったことがありました。
それはちょうど
１２月の上旬の寒い日のことでした。
いまから、９年前の話です。
無理して、体にも心にも鞭打って、
奮い立たせて、会社に行っていたんですが、
突然、僕の心にヒビが大きく入って、
会社にいけなくなってしまったんです。
１２月になると、毎年、この頃のことを思い出します。
もし、あなたが、「今日会社に行きたくないなぁ」と思っているとしたら、
ぜひ無理をしないでください。
「無理をしない」ってすごく大事なことだと思います。
ぜひあなた自身を労ってください。
あなた自身に優しくしてください。
無理を続けると、いつか
あなたに限界が訪れます。
限界になる前に、
少し自分に優しさや余裕をプレゼントしてあげてくださいね。
ぜひ、今日の動画をご覧ください。