復職の不安を解消 僕が実践した方法とは 1 Mao @Sketch Life[自己実現] 2019年6月26日 11:07 30歳の頃、突然会社に行けなくなって、いわゆる「引きこもり」生活が始まり、でも、嬉しいことに応援してくれるパートナーや上司がいて、「よし、会社に戻ろう!!」ってなんとか前を向くことができたんですが、いざ、会社に戻るとなると、それは笑えないぐらい足がガクガク震える怖さだったんです。いつもは、普通に通っていたはずの会社の玄関やフロアの入り口も通ることを、頭の中で想像するだけで、震えや吐き気が止まらなかったんです。怒られるのではないか?笑われるのではないか?バカにされるのではないか?そんな不安がいっぱい僕を襲ってきて、僕の体をコントロールし始めたんです。でも、そこをなんとか乗り越えないと、なんとか一歩踏み出さないと、そう思って、必死に作戦を立てたんです。僕が、引きこもりから会社に復職するときに実際に、実践した方法についてお話をしています。何かの参考になれば幸いです。 #会社復帰 #引きこもり脱出 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート