２０２４年１１月４日の私

こんばんは、今井です。今日の気分は普通です。ただ、今日は色々とハードスケジュールだったので疲労感が凄いです。

今月から就労移行に通う日数が週３がメインになったこともあり、正直不安感はあるものの、今後のためにも少しずつ慣れていかないといけないなとは思っています。

今日は就労移行が終わった後、午前中に放置されていた家事を一人で全部片付けました。母は仕事、父はなんか用事があるとのことで妹弟の送迎が終わった後に出かけたらしいのですが、帰ってきたら家がごちゃごちゃになっていて、「うわぁ…」ってなりました。

今回、就労移行の内容が負荷がかかりやすいグループワークメインのプログラムだったこともあって、疲弊した体を引きずりながら皿洗い洗濯掃除調理をこなしていたら、気付いたら夕方になっていました。

全部終わって横になった後の記憶はありません。母曰く、夕飯まで自室でずっと倒れていたとのことでした。無理をしてずっと動き続けていたこともあり、色々と限界だったんだと思います。

そんな感じの一日でした。明日は苦手な心療内科の診察に行くので正直気が重いのですが、薬や書類をもらうためには絶対に行かないといけないのでなんとか頑張ります。

では、また。