痩せる目的がない

手段と目的を混合するな、ってよく見るけどまさにダイエットがそうで、私は痩せることが目的になっていて、
もう何年も何年も。

はじめてダイエットを始めたのは高校2年生の頃だったかしら。
約20年間も痩せることを考えているのか。
ヤバイよねこれ。

もう20年も経つと私も30代半ば。
子どもを3人産み、夫もおり、専業主婦で、
さらに海外住まいのため（俗に言う駐妻とゆーヤツ）友達も近くにおらず、誰かとゴハン行く♪とかデート行く♪とか、無いわけです。

そうなると、ダイエットする意味が分からなくなってきて…
今までは若かったのもあるし、日本にいたから友達とたまに出かけたりもあった。
実母はルッキズムの塊だから、会う時は特に気をつけていたし。
何だかんだ見た目に気を使っていたんですね。

でもそれがなくなってしまった。

健康のため？
でも健康診断、毎回全部いいよ。

モテるため？
いやいやもういいよ。誰も私の見た目なんか興味ないよ。夫も。

好きな服を着るため？
ほとんど出掛けないし、出掛ける時もほぼ同じ服しか着ないんだからなんだっていいよ。
てか、好きな服なんてないよ。

目的としてなんとも弱い。てか、無い。

Google検索してみたら…

みんな考えることは同じ？笑
色々見てみたけど…

私の幸せになるための『手段』ではなく『目的』がダイエットになってしまっていたな、と。
双極性障害を治して（うまく付き合って）幸せになりたいのが目的だとして、その手段ってダイエットなのかな？って。

ほかの手段でもよくない？

ダイエットって自己満足でいいのかなぁ。
新しいコミュニティに入る勇気ないし、恋愛してる訳でもないし（してたらやばい）

自分に恋しなきゃいけないんだろうね。
自分のことを好きになるためにダイエットするのは、ありだね。
毎日自分との約束守ったり目標達成したりしたら自分のこと好きになれるもんね。
ダイエットだけじゃなくて、語学学習も再開してみるか。せっかく海外いるんだから。

うん、そうしよう。
他人からの評価じゃなくて自分の評価。

よし、なんか見えてきた。
また頑張れそう。頑張る。

ひとりごとでした。