私はPMSも酷いので、その兆しがあったら一番身近にいる家族には毎月「優しくしてね」って声をかけます。嬉しいのは父が誰よりも理解を示してくれるところ。毒家族持ちだけど父と猫様は天使のようで、自慢できる存在です☺️(猫は看病してくれます)
https://shufuse.com/88264