ちゃこ9歳に！この夏のちゃこちゃん、こんな感じでした。
続く残暑に台風に、大変な日が続きますよね…。白ごはんcomを見てくださっている皆さん、ご飯作りおつかれさまです。
この暑さに加え、ちゃこの散歩が早朝になったことで昼間ぐったりしてしまって、僕も料理はやる気の出た日以外は適当に済ませています。犬にも犬飼いにとっても、キツい季節がもうしばらく続きそう…。
◆白ごはんcomの気楽なレシピタグ
白ごはんcomには、「簡単•時短」「包丁いらず」「電子レンジだけ」などのタグもありますので、料理ができそうな時には、気分に合わせてぜひ活用していただければ嬉しいです。
◆ちゃこ9歳の誕生日
ここから最近のちゃこの話を。この間、といっても５月の話なので…だいぶ経ってしまっていますが、ちゃこが9歳の誕生日をむかえました！
犬でいうとシニアと言われる歳になってきたちゃこ。ヒゲに白いものが増えてきたり、顔つきや歩き方、色々なときに歳を感じますが、それゆえに元気にすごせている毎日にありがたみを感じますし、歳を重ねてますます、ちゃこの誕生日は僕ら家族にとって嬉しくて特別なものになってきました。
ちゃこの誕生日、本犬のディナーは、いつもよりも豪華なトッピングごはんに、ヘルシーパンケーキのコースがここ数年の定番です（笑）。ちゃこも今日はなんだか違うぞと思っているはず🐶
ちゃこの毎日と言えば、たまに出かけはするものの、ほぼ毎日大して変わらないコースを一生懸命に散歩し、同じような場所のにおいを一生懸命に嗅いで何かを確認し（笑）、知り合いのワンコと挨拶して、家では同じようなおやつを必死に催促して、お昼寝をして…。
ちゃこが歳を重ねるにつれて、そんなかわりばえしない毎日が、「繰り返し」というより、「積み重ね」と感じるようになった気がします。これからも、ちゃこと末永く、特別なことは何もない普通の毎日を積み重ねていきたいと思うこの頃です。
料理も同じで、毎日のことだから、見ばえがしたり、特別なものばかりとはいかないですよね。でも、その地味かもしれない積み重ねが、自分や誰かを安心させたり、活力になったりしているんだと思いますよ。
◆ちゃこはししまる君に似ているらしい⁉
最近の我が家でのちゃこの話題と言えば、なんといっても「ダイエット」です。ずっとお世話になっていて信頼しているトリミングの方に、「ちゃこちゃん、足に負担がきてるので痩せてください！」と、ついにはっきりと注意を受け、家族皆で協力して取り組んでいます。
散歩中に「あの子、ししまる君みたいでかわいい！」と言われたのが、うっすら聞こえたあの日、家に帰って画像検索して皆で笑っていましたが、笑っている場合ではなかったと反省しています😭
検索して見てもらえば一番よく分かるかと思うのですが、ししまる君はかなりのポッチャリ系です…。ダイエットの夏になったちゃこですが、健康第一で気長に頑張ろうと思っています。
◆ソフトふりかけ絶賛おススメ中
最後に、食欲も料理欲も減退しがちなこの季節、好評をいただいている「ソフトふりかけ」がきっと活躍すると思いますので、紹介させてください〜
「梅ひじきふりかけ」の最近一番ヒットしたアレンジは、ニラ納豆のチャーハンにたっぷりの「梅ひじきふりかけ」を入れたもの。
納豆との相性がすごく良く、ふりかけによって旨味や梅のアクセントが加わって、本当に美味しい和風のチャーハンが出来ます。
「わかめふりかけ」については、卵かけご飯やぶっかけうどんにトッピングしたところ、味においても、具材感としても、良いアクセントになってアレンジにすごく良かったです😊
他にもアレンジに色々と使ってもらえますが、普通にご飯にかけたり、混ぜ込んでおにぎりにして味噌汁と合わせるだけでも、ひじきやわかめの海藻の具材感が加わることで、食事の満足感も栄養的にも良いかと思います。夏休みの食卓にもおすすめです！
それでは、暑い日がまだまだ続きますが、手抜きしつつ、夏バテしないようにしっかり食べて乗り切りましょう。
白ごはんcomを通して、皆さんの夏の食卓を応援しています！
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