夜中の足腰痛み
坐骨神経痛ではないかとリハの先生にいわれ、温める漢方の真武湯を飲んだ
久しぶりに痛みが薄れぐっすり寝た
痛み止めは冷えるうえ、痩せたし、寒いのでちょうど良かった
夫が作ってきたお好み焼きを数口食べた