【体験記】コーチングを受けてみて。（全12回　※多分）

こんにちは。

まずは自己紹介からですが、地方都市で会社員をしております、もへ子と申します。仕事はキャリアコンサルタントです。

ミレニアム世代で、男児（2015年生まれの長男と2018年生まれの次男）を育てております。

日々感じたことをつづっていけたらなと思っております。

第一回ですが、実は約1か月ほど前からコーチングを受けさせてもらっておりまして。せっかく受けさせてもらっているし、備忘録として記録していこうと思った次第です。

※ちなみに…コーチングとは→「相手の話に耳を傾け、観察や質問、ときに提案などをして相手の内面にある答えを引き出す目標達成の手法のこと。

類似する言葉としてティーチングがありますが、コーチングでは、ティーチングのように答えを与えることは行わず、あくまで自分自身の気付きに重きを置いて目標達成をサポートするのです。」

https://www.kaonavi.jp/dictionary/coaching/（カオナビHPより抜粋）

前からコーチングに興味はあったのですが、いかんせん数万単位かかるということ、なによりも「そこまで払って達成したい目標がないな・・」という理由から二の足を踏んでいました。

そんな私がどんなきっかけでコーチングを受けることになり、どんなことをしたか、受けてみて実際どうだったか、体験談としてつづっていけたらと思います。

興味を持っている方、逆に初めて聞いた！という方の参考になれば幸いです。