病んだ時ってさ

僕ね、病んだ時は音楽を無意識に聴くの。

聴く種類って沢山あるよね。
慰めの曲だったり、自分の心情と全く関係の無い曲を聴いたり。

僕はね、堕ちるところまで堕ちるために暗くて重たい曲を聞くんだ。
紙にしにたいって書きながら、
しねって書きながら、
切って、お酒を飲んで、切って、
どん底まで落ちてみる。

すると、僕の場合、
自分自身のことがどうでも良くなって、
めんどくさくなって、抜け殻になる。

考え直すとか、元気に戻るとかじゃなく、
そこから更に抜け殻になって人らしさを殺してみる。
どうでもよくなって、床に就く。

その、人らしさを殺した状態で何日も過ごす。
人らしさを殺すってことは、思考を放棄するってこと。もう何も考えずに、何日も過ごす。

そしたらある日、何に悩んで、病んでたかを忘れる。
何も解決していないけど、泥沼から抜けることはできる。

時の癒しとして終わらせたくは無いから、
まともな思考に戻った時に、なんでそこまで落ちたかを考えておく。片手間に。
重くは考えない。めんどくさいから。

僕はこんな感じ。
今ね、曲を聴いて紙に書いてるとこだよ。

君はさ、何するんだろう。
ここまで読んでくれた君は、僕と似たようなことをしてるのかな。
それとも、違うのかな。

人って面白いね。
君は何をするの？