本日の購入品とか、わたくしの飲んでいる薬やサプリ

そんなにセンシティブじゃないと思うよ。

本日、仕事サボっていつもより遠くにあるLOFTに行きました。

そこで一目惚れというか、なんというか。

クンダルのブラックチェリーというルームフレグランスを買いました。
これ、初めてです！！
すっごくいい香りというかコロッといった。

シャルドネのパフューム(これは体につけるほう)も良かったけれど、これを部屋の中で香らせてみたかった。
これ、香水にあるのなら、これをつけている男性ヤバすぎっす。この香りの香水欲しいー⭐︎

まぁ、ブラックチェリーということで。
今はお休みしているアシッドブラックチェリーのyasuさんを思い浮かべた方もいるかなーいてほしいなー願望です。

ある程度完コピしているのにカラオケで歌いにくい曲No. 1の地位を譲りません。
知らない方はすみません。

あとは障害者年金が出た日なので、Amazonにほしい物リストしてたものを購入。
主に基礎化粧品ですね。
愛用しているオバジcや化粧水です。
無駄遣いはしてません！　障害者そんなにお金ないですから、残りはお家にいれたり、次の病院代にしたりです。
(あれ？さっきのパフュームは？……)

そもそもサボったというところでお叱りを受けそうです。それは正しい。
ただ、体は動くのに、仕事場まであとちょっとというところで、体が止まって足も止まって、胸の辺りがきゅうっと締め付けられる。
頭は行くぞと言っているのに、体がすごく反抗してくる

今の職場にどうしても辞めたいほどの不満はありません。
でも行けない。

ところで、私の薬整理。
・睡眠薬　よく寝れる。過眠レベルで寝てる。仕事中は寝ないので良いと思う。
・病院からもらった精神薬　トリンテリックスとエスシタロプラムとラツーダ、レキサルティが柱。うつ状態は改善してると思っている。
あ、デパケン忘れてた。これもです。

・定番サプリ　鉄剤、ビタミンCとBとE。鉄剤どこまで効いているか不明。飲みすぎると便秘になる。
・今試しているサプリ　アドレナルコーテックスとアシュワガンダ　ネットで見かけてiHerbで購入。どちらも副腎皮質ホルモン関連なんだけれど、効いている実感がない。10日くらい飲んだかな。

・番外　ヤーズフレックス(ピル)  子供産める歳でもなく、PMSが辛いので、これで生理の間隔４カ月に1度にしている。生理で1カ月ごとに辛い思いをするのは嫌だ。でも、お若い方とかあと副作用あるからお医者様と相談してね！

他に何かこれ飲んだ方が良いとか、食べた方がいいものとか(お菓子は絶賛食べ過ぎている汗)、これやめた方がいいとかあったら教えて欲しいです。

運動はウォーキングから、2kmくらいで始めました。雨の日と仕事のある日は中止。週2〜3のゆるゆるを目指します。
けど今日は7400歩、歩いてました。そこそこ。