6月21日 4食

朝、遅く起きる。朝から頭がパンパンでぐるぐるしている。

仕事、頭が働かない。よくないループという感じ。一つのことをやり切ることが難しい。メールを途中まで書いては別のを書いてって感じ。

帰り、坦々麺を食べた後、ふらふらと吉野家でとろろがかかった牛丼も食べた。ストレスが食に出る。しっかり味わうではなく、流し込むように食べた。美味しくはあった。

土曜日、初めて釣りに行く予定で、同期からこれ見といてとyoutubeを送ってもらう。知らない単語だらけ過ぎて、全然頭に入ってこない。想像以上に覚えることが多い。

これは寝るしかと思い、21時30分過ぎに寝た。