スマホの弊害　衝撃の研究結果

このことは樺沢紫苑先生の書いた「インプット大全」に書かれていたことなんですが、なんと

勉強時間が30分以下でスマホを使わない生徒

よりも

勉強時間４時間以上でスマホを３時間以上使う生徒

のほうが

成績が低かったそうです。

４時間以上勉強するのは普通に大変ですよね。

そんな頑張ってる学生が３０分以下しか勉強していない人に負けてしまうのです。

こんな研究結果を見せられたので私はほとんどスマホを使わなくなりました。

そしてスマホを見なくなった時間が読書時間に変わりました。

学生さんは特に、スマホを使う時間を極端に減らしてみて下さい。

まずは一日一時間以内を目指して頑張りましょう。

私も頑張ります。

ここまで読んで、スマホを使うのを控えようと思った人はぜひ今すぐスマホの電源を切ってください。

ここを読んでる人は誰もいないと思いますが、

あなたの幸せを心から願っています。

今日もありがとうございました。