香りの力
ストレスを感じたとき、どうしようもなくて
パニックになりそうな時がある。
出かけているときに
不安やしんどさ、不快感や息苦しさを
感じるときもある。
そんな時に自分の好きな精油や
塗香の香りを嗅ぐと
とても安心できるし
一旦落ち着くことができる。
ハーブティーを淹れて飲んだり
アロマキャンドルに火を灯して香りを感じたり
アロマポットに精油を垂らして芳香浴をしたり…
香りの力で心も身体もリラックスできることを
最近、より体感している✨
好きな香りはオレンジスィートやグレープフルーツ
などの柑橘系の香りや白檀などの木の香り♡
わたしがお氣に入りで愛用している塗香は
山形の月山登山で発見したこれ↓✨
trois montagnes（トワ モンターニュ）
この塗香はお出かけするときに
いつも持ち歩いていて
首や手首などにつけて
いつでも香りを楽しんでリラックスできて
お清めや守護もしてくれる✨
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