チャクラとエネルギーワークってなあに？～初めての方への分かりやすい手引き～

こんにちは。長年チャクラケアを実践してきたshuです。

「チャクラって何？」「エネルギーワークって難しそう…」

そんなふうに感じていらっしゃる方のために、今日は体の中にある7つの大切なポイントについて、分かりやすくお話ししていきますね。

チャクラって何でしょう？

チャクラというのは、私たちの体の中にある「エネルギーの中心」のようなものです。

まるで、体の中に7つの太陽があるような感じですね。

それぞれの場所で、違う色の光を放っているイメージです。

7つのチャクラの場所と役割、お手入れ方法