対話を続けてきたからこその変化 その1

子どもに対して剣幕を捲し立てて怒鳴ってしまった時のこと

その怒鳴っている真っ只中
イラついて怒りながらも
“いかんいかん。これは恥ずかしい姿をさらしている。。”
と俯瞰して見ている自分を感じる

今私を動かしている自分と

その姿を外から見ている自分

外から見ている私が、内側の自分の行きすぎた行動にストップをかける

ナイスなコンビネーションだね👍✨