🇺🇸Hana先生特別クラス🇺🇸

Hana先生のアカデミー最後のレッスン。

📍12/28(土)7:00-
45分のクラスです😊

タイトルは心地よい瞬間

hana先生アカデミーで
毎回素晴らしいクラスをして頂き
本当にありがとうございます。

久しぶりhana先生の
レッスン受けることができて
本当に嬉しいです。

子育て真っ最中で大変な中
精力的に活動されていて
いつも凄いなと思ってます。

遠い地
アメリカからお届けです。

はな先生のクラスをお楽しみに。

予定を空けて頂けたら嬉しいです！

はな先生、メンバーの皆様
宜しくお願いします。

【クラスタイトル】
心地よい瞬間

【内容】
オールレベル歓迎の45分クラス🌞難しい動きは取り入れず、シンプルに呼吸と身体に意識を集中できるフローです。

毎日の生活、自分以外の事柄を優先することも多々あると思います。
この45分は自らの心地よい瞬間を感じ取る時間にしていただけたらと思います😌

【プロフィール紹介】
動物と自然が何よりも好きで
幼少期の夢は、アフリカで野生動物の獣医師！
中学入学後、夢は諦めたが
英語を道具として学ぶ夢は持ち続け
高校卒業後、1年間のイギリス留学。

帰国後は横浜、北海道、千葉を仕事等で転々としたのち
2017年、通っていたジムでヨガに出会う。
フィットネス感覚で始めたが
身体面以外にも精神的に癒された経験をきっかけに
本格的にヨガを学び始める。

2020年3月、結婚を機にアメリカ・フロリダ州へ移住。
フリーランスヨガインストラクターとして活動開始。
2022年現在はコロラド州在住。
第二子妊娠中。

資格等：
指導者クラス受講（茅ヶ崎スタジオ Le’lasun By Ayano)
RYT200取得（インド・ケララ州）
Hatha yoga TTC受講（By Mohini）