続けるということ

続けるということは難しい。
習慣化する、そのためには何をすればいいのか。

noteの活用イメージとしては、過去の自分が何を思っていたか、何をしたいと思っていたか、そことのGAPは何かみたいなものを記録するのにはすごく適していると思う。

一方で、即効性のある、すぐ報酬を得られるわけじゃない活用方法だから、難しいけど地道に日々の気付きを記録していくことに面白さを見出して続けていきたいという軽い意志表明。