揚げ物三昧の日
この日のお昼はシラス卵そうめん、松葉茶。
松葉茶をはじめとした、体にいいと言われるお茶や食材は、前年のがっつり食養生をしていた頃よりペースは落ちましたが、時々いただいています、
夜は揚げ物（はるはあけぼの、にかけてみた）。
新じゃがポテチ＆蓮根チップス。
グリーンサラダ＆ホタテ缶のドレッシング。
とんかつ、ごはん。
前日のポテチから揚げ物熱に火がついたらしく、揚げ物三昧の宴になりました。ガンもそうですが、大手術をした腸の状態は（物理的に前とは違うので）ずっと消化に気をつける生活になると聞いてたのですが。
健康な人でも胃もたれするような量をしっかり食べるテイオーでした。でも、揚げたての揚げ物はおいしいです✨
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