熱、さがりました

朝ごはん。テイオーはしめじトースト、バナナはちみつヨーグルト、紅茶。
私はクッキーとカフェオレ。
明け方、👑の熱は下がったけれど悪寒がして節々が痛むらしく、食事のあと布団にもぐっています。私は特に変化なし。

お昼は前日の豆乳鍋のスープでうどん。盛りつけが雑なのは、私が作ったから。

夜は豆乳鍋に豆乳をいれたスープと、鯵のなめろう。

崎陽軒のシウマイ、大根おろしいっぱい。

白菜と豚肉のせいろ蒸し、ごはん。
大根おろしはシウマイやせいろ蒸しと食べて、最後に👑は大根おろしごはんにしていました。
大根おろしは消化にいいので退院直後からよく食べてましたが、食欲増進の効果もあるので弱っているときに、心強い食材です。

昼間はほとんど寝てすごした👑ですが、夜ごはんは起きて手伝ったりして少し体力も戻ってきたみたい。まだ安静ですが、ほっとした夜でした。

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