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2022.06.23 thu

今日の天気は曇り、少し帰り道に雨
気温は引き続き生ぬるい
今日のご飯は
朝 ヨーグルト
昼 お弁当(昨日と同じ)
夜 白滝のチャプチェ
ご飯食べた後に少しストレッチ
その後ずっと携帯いじってたら24時
テレビでやってたミイラ発掘
途中で好きなアイドルがアスレチックしてた番組を見る

最近はちゃんとご飯作ってえらいえらい
えらいねわたし
夜はカロリー低くなるようにちょっとだけ考えてる
帰り道に納豆とヨーグルトを買い足したよ
寝る前に洗い物も済ませた
えらすぎる

今日も1日頑張った
おつかれさま
明日もぼちぼち頑張ろう

#日記
#ぼちぼちいこう
#しゃんしゃんのぼちぼち日記

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