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vol.21〜vol.25

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vol.21 「感謝」と「おかげさま」/ vol.22 ゼロを軸にした感情コントロール/ vol.23 常識という「幻」/ vol.24 無限にある思考を楽しむ/ vol.25 …
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#マイナス思考

22.ゼロを軸にした感情コントロール

できるだけ心穏やかに 生きるため 私が実践していること 「0を中心軸に置いて 感情を数値化…