結局、環境だよね！　４６日目

笑顔が絶えない夫婦アドバイザー　静香です。

今日もお読みいただき、ありがとうございます！

周りのものや人に感謝をして、
自分が機嫌よく過ごすことに集中していると
職場が心地よい空間に～♡

心地よく過ごしていると

「卒業生のオンラインサロンをやるわよ～」
という先生からのお誘いが舞い込んできました♡

大人数の集まりは昔から苦手でしたが、夫との仲も良くなったり悪くなったりを繰り返していたので、更に学びを深めるチャンス！！

同じ学びをした仲間達の輪に飛び込んでみたんです。

環境って大事。

幸せになりたいなら、幸せな人の近くにいるのが一番の近道！

愚痴をいう人の近くにいると、負の感情に引っ張られないように必死で、幸せ～♡にたどり着くのに時間がかかってしまうのは、前回の投稿でお分かりいただけたかと思います。

実際みんな同じ悩み、同じ苦しみを味わい解決した仲間。

辛いことがあっても、誰かの気付きに救われたり、私も同じこと悩んでた～と分かち合える、そんな環境に加わって過ごしているうちに

ついに感謝ノートのモヤモヤから解消されたのです！

というのも、
皆さんが書いたノートをアップされていて、なんとなくだった書き方がわかったんです！

他の方のノートの内容を読んでいくうちに「そんなことも感謝になるんだ！？」と様々な発見があり、自分も書きたい！！と思えたんです。

「やった方がいいよな～分かってはいるけど…(めんどくさ)」こんな気持ちがいつしか、「なんか書くの楽しそう！やってみたい！」に変化したんです。

～せねばだと、やらされている感というか、自分の意思ではないので、やっぱり続かない。「やりたい！やる！」と自分で選択して決めたんです。
ようやくです。

自ら意欲的に取り組む日々のスタート。

大きいノートだと、たくさん書かないと埋まらないから、小さめのノートを買って！笑
サロンへもアップしたりとなんとなく、「書く」習慣も始まったんです。

毎日はなかなか出来なかったのですが、サロンを覗くたびに「やべ、感謝ノート！？」と思い出し、間があいても、持ち直して続いてゆきました。

１人だと出来なかったことが仲間がいると楽しくできて、心の勉強も更に深まって、本当に【環境の大事さ】を体感しました。

この経験から今、コミュニティを運営し、夫婦で仲良くありたいというも同じ目標の仲間と共に、感謝ノートに取り組める環境を作っています。

正直、周りに感謝をもって生活できるようになるだけでも、夫婦関係はよくなるのだと感じます。

周りに感謝をすると、今現在生きていることがどれほど幸せだと感じるからです。が、１日２日でそんな思考はなかなか難しい、継続が必須です。

なぜなら、何年もかけて出来上がったあなたの価値観や思い込みが邪魔をするからです。そこにじっくりじっくり向き合っていくこと、諦めずに続けることなんです。１人だと辛いことも、みんなだったら乗り越えられる……かも！それも全部、あなたがどうしたいか、なんですよね♡

今日も読んで下さりありがとうございます。