あれ？ ○○しただけで 肩凝り解消？！

私の肩こりはひどい
月一で頭痛になるくらい肩が凝る
目の疲れからくる頭痛 肩こりが 結構ヤバめ。

目を温めてみたり
首を伸ばしながら 目玉ぐるぐる回したりとかするんだけど
あんまがっつりで改善ってことはなく
まあ・・・悪い癖だが 痛い時しかやらない・・・・。

最近我が家で流行っているのがあって
それをした結果・・・

あれ？ 肩の重さ 首のこり・・・まし・・・・
この紐 体に巻いただけである・・・・。

[オンヨネ] ひもトレ

使い方の講座に行ってきた母。
紐も一緒に買って帰ってきた。
本もたくさん出ているが 一冊だけ購入してきていて・・・。

読んではないのだが とりま 頭に巻くと首の可動域が変わるよと聞いたので
やってみる・・・・。
確かに首が回るぞ・・・・

たすき掛けしておいてみたら・・・・
あれ？ 肩ましかも・・・・

でよくはわからないけど これは目にもなんかいいかもしれないと 頭のツボや目にかかわる筋肉の場所を考えて紐を頭に巻いてみた。
実験がてら
いつものメガネじゃなく
見えにくいメガネの方をかけて
紐を頭に括ってみた・・・・・
そのまま仕事をしていて・・・・

ん？このメガネでも あんましんどない・・・・
あれ？ あんま私今日肩重くないんですけど？？？

紐巻いただけで・・・・
なんかちょっと楽なんですけど・・・・・
と 出勤の日 服の中で紐結んどけばいいのに
あえての会社行ってから見える場所に紐くくる
聞かれたら教えてあげよう作戦を実行する私であった・・・・・。

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