寝る子は育つ

髪の毛に寝不足は厳禁です。
あとお酒もほどほどに。

１０代、２０代の皆様へ
若い時はなにやっても全然へっちゃらですが
髪の毛の場合１０年、２０年するといきなり若いころの
無茶が祟りますので無茶ぶりもほどほどに＾＾

抜け毛が気になり始めてる方々へ
まだ初期であれば私のnoteで解決です。

もう既に結構やば目な方々へ
今すぐ読んでください！
まだ間に合います！