不満をいう原因

私が不満を言いやすい場面には以下があった。

・焦っているとき
・時間に余裕がないとき
・ダラダラしているとき

焦ったり、時間に余裕がないとき、「あーくそ」など言ってしまう。

しかし、焦ったり、時間に余裕がないと思っていても、意外とそうでもなかったりするのだ。

なぜか、世話しなく動いていなくちゃいけない衝動にかられている。

それに、仮に時間に余裕がないとしても、不満を言ったところで状況はよくならない。

反対に、ダラダラしているとき、このときも不満が出やすい。

ダラダラとYoutubeを観た後、「なんでこんなことに時間を使ったんだろう」という後悔。

時間を無駄にした、という感覚。

ああそうか、俺は「時間」に囚われているんだな。

不満をいう正体に「時間」に囚われていないか観察してみよう。