言いたいことが言えるように

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言いたいことが言えるように

誰かの話にじっくり耳を傾けて　その人を否定せず
そうか　そんなふうに考えることもできるんだ
などと好意的にとらえるようにしていくと
言いたいことを言って自分を知られても
きっと人は好意的に受け取ってくれると感じられるようになる
まずは、
人と話すときの自分の気持ちに注目してみるといい
もし心の中で相手を否定していることに気づいたならば
否定している自分にダメ出しをするのではなく
ただ相手に対して好意的に聴いてみるといい

言いたいことが言えるようになる

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今日も楽しく素敵な一日を

あなたが幸せでありますように

あなたの幸せを心から願っています

気づきと学びの研究所
「kotonoha  言の葉」
https://kidukimanabi.hatenablog.com/