神の絵ダイエット6週目
神の絵ダイエットも6週目になりました
開始から1ヶ月半ですが、今週は52.5になっていたので開始から-2キロ
特に運動も食事制限も全くしていない中で-2キロはなかなか嬉しいです
だって神の絵をしていれば、この先ダイエットで困ることがないワケですから^^
現在私がしているイメージは、上記の神の絵ダイエットのイメージ画像です
見たとき今の自分にちょうどいいなと思いました
今はまだ左から2つ目の女性で、現在不要な脂肪を減らしている途中
あちこち触って、ここ要らないなと思う部分を減らして欲しいとお願いしていると、不思議とその部分が減っているのです
そして同じ神の絵シリーズ冷蔵庫の水を飲むようになってから、脂肪の減りが加速し、これには驚きました
デトックス作用があるのかなぁ^^
目標のサイズになるのは半年くらいかなと思いながら、ど根性カエルのぴょん吉が自分の服にいるみたいに、楽しみながら神の絵に話しかけています
では最後に6週目の記録へ
理想→スタート→1週目→2週目→3週目→4週目→5週目→6週目
【理想】-『スタート』→(1)→(2)→(3)→(4)→(5)→(6)
ウエスト【60】-『ス』70→(1)69→(2)69→(3)68→(4)68→(5)68→(6)67
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ヒップ【84】-『ス』92→(3)91.5→(4)89→(5)89→(6)87
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太もも【47.4】-『ス』53→(1)52.5→(2)51→(3)50.5→(4)50→(5)50→(6)49
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足首【19】-『ス』19.8→(1)19.8→(2)19.8→(3)19.8→(4)19.8→(5)19.8→(6)19.5
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ふくらはぎ【32.4】-『ス』32.5→(1)32.5→(2)32.5→(3)32.5→(4)32.5→(5)32.5→(6)32
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バス卜【83】-『ス』85→(1)86→(2)85→(3)85→(4)86→(5)86→(6)86
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体重【48.5】-『ス』54.5→(1)53.5→(2)52.8→(3)53.2→(4)52.9→(5)52.9→(6)52.5
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これは個人的に気になる部分なので理想サイズはありません
下腹部『ス』92→(1)87.5→(2)86→(3)86→(4)83→(5)83→(6)82