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8月20日 火曜日 早く寝たので4時起き、外はケッコウな雨。朝メシ後シゴト。 いろんなシゴト…
8月17日 土曜日 5時起き、少し走ろうと思って6時に家を出たら川縁がキモチよくて10k.走っ…
焼酎学校、いや小中学校の夏休みも終わり秋の気配が漂い始めたハノイから温室効果で蒸し風呂状…
