notionでストレス発散！[テンプレートあり]

はじめに

今日、ふと思い立って、notionでストレス発散できるテンプレートを作ってみました。

愚痴吐きの館 (テンプレート用） | Notion

きっかけ

このテンプレートを思いついたのは、職場でストレスを抱えている姉を助けたいという気持ちがきっかけです。
「あー」と声を出しながら机に当たったり、床を強く足踏みしている姉の姿は、とても見ていられるものではありませんでした。
いくらストレスを感じても、物に当たったり、大声を出すことは周囲に迷惑をかけてしまいます。そこで、どうにか静かに発散させる方法はないものかと考えた時にこのアイデアを思いついたのです。
最初は姉と私だけで共有しようと考えたのですが、そういえば姉はnotionユーザーではなかったと断念し、こうしてテンプレートとして配布することにしました。

使い方

使い方は簡単、書いて、「浄化」にチェックを入れるだけです。

愚痴壺の中に愚痴を書く

「愚痴を吐け」ボタンを押すと下のデータベースに新しいページが表示されます。そこに愚痴を書いたら、「浄化」にチェックを入れます。

愚痴を書く

「浄化」にチェックを入れると、消えます。

チェックを入れる前

後

無料なので、ぜひお使いください。