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恥と罪悪感について

みなさん、こんにちは!
しらいです!

いきなりですが今回は、罪悪感の違いについて書いてみます。
なぜかというと、書いてみたくなったからです。

早速いきます!

まずは、以下の書籍から見てみましょう。

「恥」と似ている自意識感情に「罪悪感」があります。これは恥のような基本感情ではありません。生理的・神経的なものではなく、抽象的で文化的なものなのです。

恥が「教えられなくても感じる」のに対し、罪悪感は「こういう行動は、よくないよ」と教えられることで初めて感じるようになります。
ですから罪悪感は、特定の具体的な行動に対して生じます。
そして、その行動についての後悔や反省、迷惑をかけた相手に対してあやまりたい気持ち、問題を解決したい気持ちへと結びつきます。

一方、恥は理屈抜きの身体感覚として襲ってくるため、罪悪感よりもさらに強烈な行動規範になります。
恥を感じる対象は「特定の具体的な行動」にとどまらず、その行動をした「自分という存在そのもの」にも及びます。(中略)

ですから、罪悪感が周囲との関係修復をめざすとすれば、恥は関係から遠ざかる孤立の方向へ向かいがちです。

恥(シェイム)…生きづらさの根っこにあるも

こうやってみると、恥は人間だれしもが持っている「感情」で、罪悪感は「文化的」なものだということがわかります。

西洋文化では、神から見られている感覚、「罪の意識」が大きく、それは世界的に見ると特殊らしいです。たしかに、「感情的なもの」と「文化的なもの」を比べたときに、「文化的なもの」が優位になるのは特殊な感じがします。

別の側面からも見てみましょう。

以下の書籍から、「罪悪感と恥の意識」について見てみましょう。

罪悪感を覚える傾向のある服役囚はそうでない者たちたちよりも、過去の過ちのために深く苦しんでいることを明らかにした。(中略)統計上、元服役囚の再犯率は大変高いが、罪悪感の強い服役囚に限って言えば、彼らは二度と罪を犯そうとしない。

(中略)

「罪悪感」は役に立つ。しかしその親類の「恥の意識」はあまり有益ではない。罪悪感は限定されるが、恥の感情はずっと広い範囲に及ぶ。

(中略)

「恥の意識」はその人を苦しめる。自分を嫌いになり、変わりたいとか身を隠し隠したいと望み、時には自分を消し去りたいと思う。「罪悪感」を持つ人は、過ちから学ぼうとし、よりよい人間になろうと考える。

ネガティブな感情が成功を呼ぶ

こうやって見ていくと、「恥」はマイナスに作用して、「罪」はプラスに作用しそうだな、ということがわかります。

この「罪の意識」によって西洋文化がどんどん発展していったのかも、と書きながら思いました。
ガンガンやってみて、間違ったらその過ちから学んで改善していく。その循環によって進歩がますます加速していく、といった感じです。


これを書いていて思い出したのが、1990年代後半に、コロンビアの首都ボゴタで行われた改革です。

以下の書籍よりを見てみましょう。

主導したのは市長で元数学教授のアンタナス・モックスだった。モックスが市長に就任したころのボゴタは、交通事故による死亡率が国内最悪レベルで、(中略)交通警察の腐敗もその状況に拍車を掛けており、思い切った改革が必要だった。

そこで、まずは悪徳警官を一掃。次いで彼らの代わりに街に送り込んだのは、パントマイム役者の一団だった。

格好は色鮮やかなぶかぶかのズボンに蝶ネクタイ。総勢20人で、いずれもプロのパントマイム役者だった。彼らは道路横断ルールを守った歩行者を身振り手振りで褒めたたえ、守らなかった歩行者を笑いものにした。(中略)

パントマイム役者たちは交通違反を公開ショーのネタにすることで、悪目立ちを避けたい人間の本能に働きかける。
公の場での居心地の悪さは、人目に触れずに払う罰金よりも影響力があるのではないか、というのがモックスの考えだった。それは正しかった。

なぜ皆が同じ間違いをおかすのか 「集団の思い込み」を打ち砕く技術

この後、ボゴタの交通事故死は、10年で50パーセント以上減ったらしいです。すごいですね。

ここからわかるのは、「恥」には、圧倒的な抑止効果があるということです。
ただ一方で、「恥」から何かが生み出される、みたいなのは起こりずらいかもと思いました。


というわけで、特に結論があるわけではないんですが、恥と罪について書いてみました。

何かのお役に立てれば幸いです!

ではでは!


こちらは、FiNANCiEというサービス内「sloth with creators (SWC)」に投稿した記事を、加筆修正したものです。

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