【かんたん】好きなことができる方法 vol.1

好きなことができるためには休むことです。

　不味いと感じているのに「美味しい」と言わなければ生きてこれなかった人がいます。
「美味しい」と言わなければ周りが不機嫌になって責めたからです。いつまでも恩着せがましく言われる地獄を知っています。

　人に気づかえるのは周りの人が甘えてきたからです。周りに甘えられると自分が甘えることができません。自分のキモチをそのまま出すことができません。自分のキモチが出せないと、人を憎みます。わかってほしいと思います。

　いま好きなことがないのは当然です。これまではみんなにエネルギーを使ってきました。それに加えて自分のキモチもおさえこむことにもエネルギーを割いてきました。もうエネルギーは残っていません。好きなことをする意欲が湧きません。

好きなことができるためには、休むことです。まずは何かしたいと思えるようになるためのエネルギーを充電しましょう。すると次回に説明する「意欲」がわく状態に移ります。