考え方・行動
①過去の自分 (飲酒していた時) なら~していた。
②あえて逆の事をする、後回しにしない。
③その選択肢は、『必要なのか』『面白いのか』『カッコいいのか』
④成果が出たら、いっぱい喜ぶ♪
今のところ上記の流れが、ボクの中の正解なのかなと思います。
ボクの場合、やりすぎる・こだわりすぎる事が多い為
やりたい事 (特別なこだわり) の中から合理性を考え、すべき事を導き出す。
やりたい事を望んでいるのは、自分の深層心理だと思うので、合理的な考えを取り入れ、納得した上で行動するようにしています。
自分にとって『ちょうどいい』考え方・行動を探し中です☆