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HSPに関する記事をまとめたもの。
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#HSS型HSP

双極性障害は一生治らない?HSS型HSPとの違いと症状は?

「HSPは双極性障害になりやすいって本当?」 「普段より落ち込みすぎる」 「調子が良すぎるけど、いきなりやる気がなくなることがある」 このようなお悩みをお持ちではありませんか? 双極性障害とは、気分が極端に下がってやる気や気力が起きなくなるうつ状態と、気分や自己肯定感が上がりすぎたり、焦ったり衝動的に行動したりする躁状態がある精神疾患です。 この症状は外向的だけど繊細なHSS型HSPの、活動的だと思えば疲れて寝込んでしまうという状態に似ています。 しかし、双極性障

【HSS型HSP】刺激を求めるけど内向的で繊細?HSPとの違いとは?

内向的で敏感だけど、刺激を求めるHSS型HSPをご存知でしょうか? 「刺激に敏感だけど、新しいことに挑戦するのが好き」 「行動力はあるけど、すぐに疲れてしまう」 「あたらしいことを始めても、すぐに飽きてしまう」 もし、このような悩みをお持ちでしたら、あなたはHSS型HSPかもしれません。 HSS型HSPは4種類あるHSPのうちの1つで、「刺激を好む」という特徴があります。内向的で敏感なのに刺激を好むため、周囲からは理解されず、悩んだりストレスを溜めてしまったりしやすいと

HSPには4種類ある?それぞれの違いと特徴を徹底解説!

HSPには4種類のタイプあることをご存知ですか? 「自分はHSPに似ている部分はあるけれど、人と関わるのが好きだな」 「積極的に行動するけど、すぐに疲れてしまう」 「HSP気質だけど、いろんなことにチャレンジしてしまう」 もし、このような悩みをお持ちでしたら、あなたはHSPの他のタイプが当てはまっているかもしれません。 自分がどのタイプなのかを、ぜひ確認してみてください! HSPとは?HSPとは、Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・