本日のサ活。

90℃のドライサウナ。

サウナ8分×水風呂2分×外気浴2分
サウナ10分×水風呂2分×外気浴2分
サウナ15分×水風呂5分×外気浴5分
でととのい。

サウナ飯『ミックスフライ定食』×アルコールでキマリました。