「ゼロ秒思考」とりあえずやってみた 丨 2週間経過

ゼロ秒思考を開始して2週間、合計14日間が経過した。
まだモチベーションも高く、なんとかサボることなく続けられている。

1日10枚がルールなので10枚は必ず達成するようにしている。
多い分にはルールを破ったことにならないだろうと思い、日によっては12,13枚の日もあった。

先ほどメモの数を確認したところ、全部で167枚のメモがあった。
ちなみに本来はカテゴリごとに仕訳をして管理するらしいが、現在は継続を優先しているため、そういった面倒くさい部分は省いている。

さて、ゼロ秒思考を2週間続けた効果について
判断力が高まったり、思考の質やスピードが上がる等の世間で言われている「ゼロ秒思考トレーニング」の効果については、正直なところ、明確に「効果があった！」と声に出せるほどの効果はいまだに感じられない。

ただ、ゼロ秒思考トレーニングを始めて明確に変わったことがある。
それは、「ゼロ秒思考トレーニング」がめちゃくちゃ上手くなったことだ。

最初の頃は苦戦していたテーマの選択、思考のテキスト化、書き出す速さ。
2週間が経過した今、それらのすべてが明らかに上達している。

特にテーマ選びについては、回数を重ねていくうちにどんどんストックが無くなっていくかと思っていたのに、今では1日10枚では足りないくらいテーマがある。

これはなんの能力が向上したのだろうか。
判断力でもないし、思考の質でもスピードでもないと思う。
本来、自分の中で色々抱えていたものをアウトプットする習慣が出来つつあるのだろうか。

「ゼロ秒思考トレーニング」なかなか面白い。

また経過報告します。
ではまたお会いできることを楽しみにしています！