手足の乾燥の話

抗がん剤の副作用として
・手足先の乾燥
・爪割れ・黒ずみ
が発生する場合がある、というのを情報として聞いていた。

子供が生まれてからはご無沙汰だが、元々は月イチでネイルを楽しんでいた私。
爪がそんな風になってしまうのは極力避けたい・・・！

ということで、抗がん剤治療のスタート共に手足の爪のケアを始めた。
ネイルオイル塗り塗り→ハンドクリーム塗り塗り
　⇒これを一日に数回、こまめにやる

ネイルオイルだけで終わりじゃなく、ハンドクリームまでセットなのがポイント。
ネイルオイルはきちんと浸透するよう、ハンドクリームで保護してあげる必要があるらしい。
洗顔後、化粧水の後にクリーム塗らないと乾燥しちゃうのと同じと考えると納得。

これをやっても、結構乾燥するのね・・・！びっくり。
といっても、手が荒れたりといったことまではなく。ちょっとささくれが出ることがあるくらい。
黒ずみや爪割れは今のところない。
ただ、爪周りは蓄積されて後からくるケースも多いようなので、まだまだ油断はできないと思っている。
これから寒くなるし、余計に乾燥も進むだろうし。