NIKKI

来週グループホームにショートステイするので、あらゆる日用品を小型化する無印良品へ行きました。

人多い。だいぶ慣れてきていますがねー、、

前回の入院以来、家にいることしか念頭になかったので色々と必要となりレシートが37cmにまで及ぶ買い物になりました。
3年ぶりの荷造りは悪戦苦闘。
どうにか収まってくれてよかったです。

でも　不安8:楽しみ2　という感じで。
現在「躁」寄りの状態なので何かやらかしてしまわないよう気をつける一本です。
突然歌うとか、喋りまくるとか口も災いの元なので。
あと癇癪も。これが一番怖いです。とにかくそこだけ抑えるために認知行動療法のファイルも持っていこう。

なあに、保護室の時より全然大丈夫。