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木登り

私は木登りが好きな子供だった。

木登りは子供にとって非常にいいと思う。

なぜいいかというと…

1.上半身のみならず、下半身をしっかり使わないと登れないので、総合的な筋力バランスが取れる。

2.自分の体を引き上げる力が必要なので、自然と鍛えられる。

3.どこを登ればよいか、考える≪ひっかりがないと足をかけられない≫  脳味噌を鍛えることができる。

4.木の上の爽快感を味わえる。

5.木の気を感じることができる。

今でも、いい木を見ると、登りたくなる。



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