『赤ちゃんは時差ボケ中😪』
『赤ちゃんは時差ボケ中😪』
赤ちゃんが夜寝てくれない😓
どうしたら寝てくれますか?
産後、入院中のお母さんから
よく質問されます
その時の私の返事が・・・
『赤ちゃんは今、時差ボケ中で
頑張って時差ボケを修正してる途中で
これでも、寝てる方だと思うよ☺️』
その返事に
殆どのお母さんが 頭の中が???マーク🙄
時差ボケ中
と、いうのは
お腹の中にいた時の赤ちゃんは
日中より夜間の方が割と活発で
20〜30分毎に寝たり起きたりしているんですね
その生活が約10ヶ月だと考えると
生まれてすぐに
何時間も寝てくれる方が不思議なくらい🤭
約10ヶ月の時差ボケを直すには
昼間日の光を入れて部屋を明るくしたり
夜は赤ちゃんのお顔がわかる程度に
部屋の電気を暗くしたり過ごしても
2〜3日じゃ無理なんですね〜😂
じゃ、その間ずっとお母さんは
夜寝れない😭
・・・のは、辛いので
そんな時こそ
ご主人や、一緒に住んでいる家族の出番!!!☝️
育児はお母さん一人でするものではないので
お母さんは、遠慮なく
家族に頼ってください☺️
もし、それが難しいなら
市町村からの支援が受けれる
施設を活用してみるのもいいと思います(≧∇≦)b
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?