マガジンのカバー画像

日記

30
毎日更新。 やっていること、思ったこと殴り書き程度に。
運営しているクリエイター

#MTB

2/28 いろいろ噛み合った日

2/28 いろいろ噛み合った日

ひとつのことをやり続けて、ある日突然感覚が変わったり、複数な要素が揃って噛み合って初めて上手くいくことがある。
今日は久しぶりにその感覚を味わった。

最近MTBでトレイル走っても、きっちり何本登って何本下るかは決めず、練習したい箇所のコースを何度も繰り返したり、その区間だけ何度も繰り返すようにしている。
おかげで3時間山篭りしても距離は25kmも行かないから、自転車に乗るというより自転車を使って

もっとみる
2/15 MTB→LSD

2/15 MTB→LSD

てつやさんとトレイルの予定だったけど、雨から1日空けて行ったのに夏のようなコンディションだから、走り回らずに水捌けのいい栗原⇔鉄パイプ周回×3。

栗原は冬に入ってから初めて急勾配の直線でフロントとリアがズレた…1本目はすっごい怖くて体ガチガチ、コーナーリングどころじゃなかった…
滑るから怖くて腰が引けてフロントの荷重抜けてるから余計コントロールしづらくなったんだなと、怖いけど下りながら冷静に分析

もっとみる
2/7 コーナーと荷重

2/7 コーナーと荷重

朝8時過ぎから三上さんとトレイル走る日。

文左衛門の登りの大きい段差。
登りの最中にホイール三分の一を超える高さの段差、
段差の先も登り続けるから体重移動だけでは上がれない。
正直一番苦手な部類だ。
①サドルの最先端に座る
②ハンドルに体を近づけるぐらい肘も90℃に曲げる
③ペダルでフロント上げて段差に載せる
④後輪が段差にぶつかるまでペダルを水平にして貯める
⑤後輪がぶつかる瞬間にハンドルを前

もっとみる