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【意外？】血流、血液のプロフィール

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意外と知らない血流のよもやま
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血流整体☆須田慎介
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筋酸欠と血流整体

筋酸欠と血流整体

血流整体後に感じられる代表的な変化は疲労回復です。

日本疲労学会では、疲労は以下のような定義がされています。「疲労とは過度の肉体的および精神的活動、または疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状態である」とても難解なうえに的を得にくい表現です。

そこで、当院としては、この疲労を一言で「筋酸欠」と呼び、全身の血流悪化からあらゆるパフォーマンスが発揮出来ない状態として

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血流整体☆須田慎介

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筋酸欠による広範囲の浮腫

筋酸欠による広範囲の浮腫

筋酸欠に伴って体に現れるのが、浮腫みです。これは、いわゆるデスクワーク等で足に起きる浮腫みとは少し違い、疲労（筋酸欠）により起こるもので、部分的というより体全体や広範囲に出現します。

筋酸欠による血行不良で、毛細血管の血流が悪くなった状態です。

毛細血管に豊富な流れがないために、血管の外でうっ滞している間質液（老廃物を含む）を血管内の流れに引き込むことが出来ずに、浮腫みとなっています。

血流

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血流整体☆須田慎介

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日常的な飲酒も筋酸欠になる。

日常的な飲酒も筋酸欠になる。

筋酸欠とは、毛細血管での微小循環が滞り、細胞に酸素や栄養が行き渡らない状態を言います。
通常、蓄積した疲労により起こる現象ですが、日常的な飲酒などでも筋酸欠に陥ります。

アルコールを摂取すると、胃と腸で吸収されたアルコールは体内で→アセトアルデヒド → 酢酸 → 二酸化炭素、水に分解されていきます。
また、一度で分解しきれなかったアルコールやアセトアルデヒドは体内をめぐり、再び肝臓で分解されると

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血流整体☆須田慎介

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組織はなぜ酸欠を起こしてしまうのか。

組織はなぜ酸欠を起こしてしまうのか。

酸素は、呼吸により肺から血管に移動し、血流により全身の毛細血管、そして組織まで運ばれます。

その過程で血液の中の血漿成分（水分）は酸素や栄養成分と一緒に毛細血管に開いた隙間から外に漏れ出て、組織内（間質液）に滲入していきます。その時、酸素と栄養成分は組織内の細胞へ、細胞から出た二酸化炭素や老廃物は再び血管内へ戻っていきます。

しかし疲労により体が緊張状態にあると、血管は収縮し毛細血管での血流や

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血流整体☆須田慎介

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毛細血管のスケール

毛細血管のスケール

毛細血管のスケール感に驚くべき数字があります！

【面積比】　動脈：静脈：毛細血管　/　1：2：700

【血液量】動脈：静脈：毛細血管　/　20%：75%：5%

お分かりでしょうか。

毛細血管は、面積が動脈の700倍、静脈の350倍もありながら、血液量はなんと5%しかないのです。

これを、どのように解釈するか、

毛細血管の極小なスケール感がわかります。

血管の長さは全長10万キロメート

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血流整体☆須田慎介

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循環血漿量

循環血漿量

一般的に、成人男性の体水分量は体重の60%です（体重の1/13、体重の8%、５L）。内訳は40%が細胞内液、20%が細胞外液です。20%の細胞外液のうち、15%が間質液で5%が血漿成分です。

血漿成分とは血液の液体成分のことです。血漿成分は血液全体の55%、一方、固形成分（血球成分）は45%です。固形成分のうち99%は赤血球で白血球や血小板は1%です。