使ったところが強くなる　頭でもからだでも　その反対　使わぬところは。by 相田みつを

おはようございます！
ドスコイ中原です。
今週も栃木県出身で詩人・書家である相田みつを氏の言葉に光を当てて、思考を深めていきたいと思います。

使ったところが強くなる　頭でもからだでも　その反対　使わぬところは。
by 相田みつを

「とにかく、幾つになっても頭と身体を使い続けることが大事」なのだと改めて理解しました。身体であれば、例えば歩くことをしないと足腰が単に弱ってくるだけでなく、健康寿命にも影響があると言われています。頭であれば、知識だけを養うのではなく、得た知識を活かす思考力を鍛えることが大事だと言われています。ちなみに、現在の脳機能に関する研究からは、知能(知識＋思考力)は年齢とともに向上するだけでなく、60歳を過ぎてピークを迎える知能があることが解明されているらしいです。

頭も身体も加齢を理由とせずに、常に使い続けることが重要なんですね…😅

貴重なメッセージを頂きました！
今週も宜しくお願い致します。