フリースタイル技術 トリック ジブ 【着実ステップアップ】
フリースタイルスキー
トリック図鑑を作りたい
そんな想いのnoteです。
こんな方はぜひ。
・フリースタイルスキーに興味がある
・着実に出来るトリックを増やしたい
・いろんなトリックを知りたい、練習したい、動きのイメージを掴みたい
トリック ジブ
難易度:★
・サイドスライド
アイテムに対して体と板を真横にして乗るジブカテゴリーにおいて最もベーシックなトリック。
初心者は、まずこれが目標になる。
エッジを立てすぎるとアイテムの上で転んでしまうので、水平に保つイメージで。
他の応用技につながる大切なトリック。
・50-50フィフティーフィフティー
自分に対して板を正面にして乗るトリック。
初心者はジブにトライする時、まずはワイドボックスからこのトリックをかけてみるのが良い。
一見簡単そうに見えるが、アイテムによって難易度が変わり、面白みも増す。
塩ビレールなど、細いアイテムでは、正確に芯をとらないとメイクできないので、中上級者向けのトリックにもなる。
難易度:★★
・フロントスワップ
ジブに乗っている最中にフロントサイドに180度乗せ変える技。
回るきっかけはフロント270アウトと同じで前足のかかとで板をコービングに引っ掛けるようにする。
左右どちらの向きでもアイテムに乗れるようになっている必要がある。
反対向きに回るトリックはバックスワップという。
・270イン
270度回転してからジブに乗るトリック。
グラトリやキッカーで、無理なく360ができるようになってから挑戦。
難易度は上がるが、大きくジャンプしながら270インすると、ダイナミックな技となり、違った印象を与える。
ちなみに、180度回転が増すごとに、450イン、630インとなり、もちろん回転数が上がる分、難易度も増す。
・ワンフット
片足だけでジブを通すトリック。
片足を浮かして、後ろ足でバランスを取る技をバックスライド、後ろ足を浮かして前足側でバランスを取るのがフロントスライドといわれる。
浮かす方の足は、膝を曲げるよりも、横方向に放り出すようなイメージの方がかっこいい。
バランスを取るのももちろん必要だが、勢いで通すことも重要。
ジブじゃなく、フリーランのワンフット動画。
ワンフット360の動画
・フロントサイド270アウト
アイテムからアウトするときにフロントサイド270度回転して着地する。
サイドスライドの次にトライしたい基本的なトリック。
180度回転が増すごとに450、630、840アウトのように名前が変わる。
ランディングが見続けられるので、ジャンプするタイミングをつかみやすい。
反対側に回るトリックをバックサイド270アウトという。
・トランスファー
リップ、もしくはキッカーなどを使ってジャンプしてジブへ乗り移るトリック。
丁寧なスピードコントロールと安定したジャンプができることが前提にある。失敗したときにうまくリカバリーができないと怪我のリスクも高い。
・サーフェイス
ジブの上で、ジャンプをしないまま180度、板の乗せ変えをする。
主にレールなど、細いアイテム向けのトリック。
飛ばない分、見た目には大きな動きは出さないため、よりスタイリッシュなイメージ。
スイッチアップの代わりに270アウトと組み合わせるだけでも、かなり魅せ幅が広がる。
・リップイン
サイドインのとき、背面側からジブに乗るトリック。
板のテールから乗るので、初めのうちは大きくジャンプをしてから、ジブに乗りに行くようなイメージを持つと成功しやすい。
逆にスイッチの場合は、正面からノーズを上げて入る形になる。
これができるとバリエーションが増えるため、習得しておきたい技。
難易度:★★★
・スイッチ270イン
スイッチの状態から270度回転してアイテムに乗るトリック。
両足の踏切りと上半身の回転力が必要なトリック。
スイッチで回すことに慣れていなければボックスからトライ。
アプローチでのスピードコントロールやジャンプするタイミングが難しい。リップの上で早がけしないように注意が必要。
・東京ドリフト
ジブやジャンプに入る前にリップでスライドするトリック。
車のドリフトのような動作をすることから名付けられた。
アップレールやポーリーなど、レールアイテムに活用することが多い。
サイドスライドしながら入るので比較的高難度。
スピードがあると逆エッジに対する恐怖も増すのでまずはスピード落としたトライから始める。
・バター270イン
ジブに続くリップで、バター180の流れのまま、さらに90度回りながらジャンプをしてジブに乗るトリック。
バター450イン、バター630インの場合は、リップでバター180するまでは同じ流れで、ジャンプをしてからの回転数だけが上がる。
スタイルを出しやすい技だが、難易度が高い。
参考
・FREESKIING
・BRAVOSKI
最後まで読んでいただき、感謝です(ペコリ)
毎日、考える時間が確実にあるものって？
それがあなたの追い求めてるもの。
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こちらもよければぜひ。