ソマティック・エナジェティクス　基礎トレーニング（ほぼ）修了

２０２３年８月、２０２４年１月、そして８月。ついに３回のベーシックトレーニングを終えて、ソマティック・エナジェティクス（以下ＳＥ）の基礎の学びを修了しました。
「ほぼ」と書いたのは、台風の影響で１日お休みとなり、来年１月に補講的なものが行われる予定だからです。
ベーシックトレーニング後は、モニターセッションで経験を積んだ後、Ｄｒ．マイケルによる認定試験に合格すると、認定プラクティショナーとして認められます。それと、毎年ではないけどアドバンストレーニングも開催されていて、そこで学びを深めることも可能となっています。

トレーニングを終えてみての感想は、「終わっちゃったー、どうしよう。。。」です。モニターセッションしなきゃ、でもどうやって？とか諸々不安はあるんだけど、でも一方でアウトプットしたいな　とか、なんとなくの自信は芽生えてきたな、という感覚もあって。複雑。

ここでちょっと振り返り。ＳＥとの出会いはYoutubeのチャンネル、「QUANTA.vision」の#holos.TALK 007【Somatic Energetics】です。

視聴して、「やばい、早く申し込まなきゃ」という気になって、エネルギーワークを受けたこともなく、何が何だかわからない状態で、グループセッションに申し込みました。その時の感想はこちら↓↓↓

その後、みやざきだい壽整骨院でもＳＥのグループセッションを受けたりして、２０２３年４月には、クラニオセイクラル・バイオダイナミクスを学び始めたりしながら、８月のＳＥトレーニングに申し込みました。なんで２つを同時に学び始めたのか、不思議ではあるんだけど、いま考えても違和感ないんですよね。金銭的な負担はあったけど、身体がこの両方の学びを求めていたんだと思うし、学びとは言え、頭を回転させたり記憶したりというのは（苦手だし）少なくて、体感や五感、それ以上の感覚を研ぎ澄ます？呼び起こす？感覚は、新鮮だけどしっくり来て、自分に合ってるんだと思いました。

ＳＥのトレーニングは、全体を３回に分けて学ぶわけではなく、一通りを３回　反復して学ぶというもの。だから最初はチンプンカンプンでも、少しずつ学びが深まっていって、僕のケースでも３回目のトレーニングでようやくＳＥの基本ワークが繋がった！、と感じました。

トレーニングは４日間（x３回）で、毎日終盤に、練習生がＳＥのグループセッションを受ける時間がありますが、セッションでの体感も徐々に変わってきたと思います。もちろん、ＳＥのセッションを受けた時の体感や知覚は、人それぞれ千差万別だと思います。自分の場合は、思考過多が解消されてきました。ＳＥを受け始めてから何度（も）かは、周りの人の反応が気になったり、自分にも何か起こって欲しいという期待（他力本願？）を持っていました。でもクラニオやＳＥのセッションを何度も受けるうちに、セッション中は自分の身体のシステム全体で、何を感じているのか？に集中することが自然にできるようになって来ていて、ＳＥでは自分が楽器の共鳴板にでもなったかのように、（声を出している訳ではないけど）自分の周波数を共鳴板で感じ、同時にセッションを受けている人たちの発する声や、時にはすすり泣き、たぶんそれ以外の何かも全身を共鳴板にして受け取り、共振しているような。それをとても心地よく感じられるようになりました。

文章が長くなってしまいましたが、ＳＥの学びはいったん終了。モニターセッションに向けての準備と、来週から始まるクラニオのモジュール７に向けて、宿題のレポートやらなきゃ。

最後までお読みくださり、どうもありがとうございました。